3 أطعمة قد تؤدي إلى نوبة قلبية.. إحذر من تناولها

أخبار محلية

 

توجد في الأسواق مجموعة من الأطعمة التي اعتاد الأشخاص على شرائها وتناولها والتي يُعتقد أنها آمنة وأن الخطر الأكبر منها هو زيادة الوزن فقط. 

 لكنها في حقيقة الأمر تؤثر سلباً على صحة القلب ويمكن أن تؤدي إلى نوبة قلبية وتهدد حياة الإنسان ومن هذه الاطعمة الأتي: 

1- البيتزا:  تسبب نوبة قلبية عند تناولها بكثرة .. لاحتوائها على الكثير من الدقيق الأبيض والصلصة عالية السكر بالإضافة إلى احتوائها على الجبن الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة.

2- السكر والمحليات الصناعية:

 السكر والمحليات الصناعية من أخطر الأعداء للصحة بشكل عام والقلب بشكل خاص. قد يلجأ البعض إلى المحليات الصناعية للاعتقاد بأنها بديل صحي، لكنها في الواقع أكثر ضررًا ومرتبطة بالسرطان.

3- الخضار المعلبة:

 تحتوي على الكثير من الملح مما يؤثر على الأوعية ويزيد سمك جدرانها ويجعلها أقل مرونة وهذا يؤثر ايضا على القلب ويزيد من خطر الإصابة بنوبات قلبية. بالإضافة إلى أن الإكثار من الملح يتسبب في احتباس الماء في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة ضغط الدم.